Shiatsu is een vorm van natuurlijk stimulatie van het lichaam. We beïnvloeden de energetische banen (meridianen) in het lichaam door aanraking, strekking en drukpunten.
Het doel is om de Qi (vitale energie) vrij door de meridianen te laten stromen. Zolang deze Qi vrij kan stromen, blijft het lichaam gezond en is in staat steeds weer een balans te creëren
Dit kan preventief of genezend werken.
Shiatsu betekent letterlijk ‘vingerdruk ’maar de therapeut gebruikt ook vaak de duim, handen of elleboog.
De behandeling vindt over het algemeen plaats op een massagebank of massagestoel, maar is ook mogelijk op de grond op een futon (matras).
Ook kan er gebruik gemaakt worden van Moxa en/of Cupping
De diagnose wordt vastgesteld aan de hand van:
- Een intake gesprek waarin klachten worden uitgevraagd
- Het voelen van de pols
- Observatie van de tong
- Voelen van de buik (haradiagnose)
Na een Shiatsu behandeling kan het zijn dat het lichaam reactie geeft zoals kou, vermoeidheid, veel plassen en soms emoties. Het beste is om na deze behandeling de rest van de dag rustig aan te doen en om water te drinken.
Shiatsu kan worden toegepast bij mensen van alle leeftijden. Vrijwel iedereen heeft baat bij Shiatsu. Voorbeelden waarbij Shiatsu kan worden toegepast zijn;
- Rugklachten
- Klachten aan arm nek en schouders
- Hoofdpijn./migraine
- Stress
- Werkdruk
- Burn-out
- Lusteloosheid
De eerste behandeling duurt ongeveer 1 ½ uur vanwege de intake, de volgende behandelingen hebben dan de duur van ongeveer 1 uur.
