Bij cupping worden glazen cups kort verwarmd en vervolgens op de huid geplaatst.
Tegenwoordig zijn er ook plastic cups die door middel van een pompje op de huid geplaatst
worden. (worden deze niet verwarmd) Cuppingtherapie wordt op de blote huid toegepast.
De cups kunnen op één plek geplaatst geworden, meestal is dit een pijnlijke plek of een plek waar een stagnatie zit. Ook kan het een specifiek punt zijn waar bijvoorbeeld koude of hitte uit het lijf gehaald kan worden.
Een andere optie is: dat de huid eerst met een laagje olie ingesmeerd wordt, vervolgens wordt de cup dan na het plaatsen over de huid bewogen. Door het vacuüm, dat is ontstaan, geeft dit een zeer krachtige en diepe bindweefselmassage. Dit is zeer geschikt bij problemen in de doorbloeding of ernstige spierpijn, maar bijvoorbeeld ook bij de bestrijding van cellulitis.